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· La programmation Jambes à la place de bras (cycle 1)
Level 2 – Programmation & Planification de l’Entraînement
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PACK GYMNASTICS Force filter: grayscale(0Le pack Gymnastics regroupe lensemble des 11 programmations de la gamme Powercamp Gymnastics pour te faire passer du niveau dbutant une matrise complte des mouvements de gymnastique en CrossFit. Chaque programme cible un mouvement prcis, avec une approche progressive et adapte ton niveau. Que ton objectif soit de russir ta premire pull up, ton premier bar muscle up, ou encore damliorer ta condition physique, tu trouveras dans ce pack tous les outils
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