BORN | Creatine | 300 gram Recovery Bar Daarnaast levert het ook vitamine

Daarnaast levert het ook vitamine B6

maar toegankelijke structuur op basis van havermout

favabonen- en bruine rijsteiwit

met 10 gram fructose per reep

BORN | Creatine | 300 gram Recovery Bar Daarnaast levert het ook vitamineCreatine als aanvulling in intensieve trainingsperiodes Creatine is een van de best onderzochte supplementen. Het wordt vaak gebruikt bij korte, hoogintensieve inspanningen. Bij een dagelijkse inname van 3 gram kan creatine je prestaties verbeteren bij een reeks van korte, intensieve oefeningen. Daarnaast speelt creatine een rol in de energiehuishouding van de spier. Daarom wordt het vaak ingezet in zware trainingsperiodes waarin intensieve trainingen