Verander je gewoontes - Freya Stephens Christiane Encyclopedia of Birthdays- Revised Edition

Encyclopedia of Birthdays- Revised Edition

Een unieke combinatie van wijsheden

Omrand met een gemarmerd effect

Tarot van mens tot mens

Verander je gewoontes - Freya Stephens Christiane Encyclopedia of Birthdays- Revised EditionVerander je gewoontes Ontdek hoe je slechte gewoontes kan doorbreken en of positieve nieuwe gewoontes kan ontwikkelen met behulp van deze interactieve, praktische gids. Een praktische stap voor stapgids Gebaseerd op inzichten uit de cognitieve gedragstherapie reikt dit boek je tal van technieken en oefeningen aan om de beste versie van jezelf te worden. Ontdek hoe gewoontes ontstaan, waarom het zo moeilijk is om ze vol te houden of juist los te laten