Zelfzorg is het begin van alles Kandelaar Ze helpt je te weten

Ze helpt je te weten te komen wie jij echt bent en wat je wilt in je (seks)leven

maar juist leuker dan ooit

lokaal én met de hand gemaakt door Behout

het Japanse neefje van citroen

Zelfzorg is het begin van alles Kandelaar Ze helpt je te wetenBen jij klaar om echt voor jezelf te kiezen? Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je grenzen kunt bewaken. Onderweg legt ze uit waarom zelfzorg