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Un clásico colombiano que retrata la selva
En este libro aprenderás por qué hay gente capaz de hacerse oír y de escuchar a los demás con tanta claridad
Marian Rojas Estapé ofrece herramientas prácticas para gestionar mejor el estrés
la historia del cine
Como mandar a la mierda de forma educada - Alba Cardalda Un clásico colombiano que retrataAprende a establecer lmites saludables sin culpa y a priorizar tu bienestar emocional. Lo importante es saber cmo comunicar esos lmites porque eso es lo que nos ayudar a mejorar nuestra relacin con los dems y con nosotros mismos. En este libro, la psicloga y neurocientfica Alba Cardalda nos ensea a decir basta con asertividad y empata para conseguir relaciones ms plenas y honestas, que nos harn sentir ms respetados, amados y, sobre todo, libres de ser