S'aider soi-même 5-ventes-et-plus-mois d'aller sans relâche à la

d'aller sans relâche à la rencontre de ses lecteurs

Les plaisirs du vin

de nos collègues de travail ou même de purs inconnus viennent se loger dans notre esprit pour nous miner de l'intérieur

» André Romus (extrait de la préface)

S'aider soi-même 5-ventes-et-plus-mois d'aller sans relâche à laL'anxit, l'agacement, la tristesse et la colre sont des tats intrieurs qui compromettent le bien tre. Souvent issues de penses irrationnelles, ces motions viennent brouiller votre vision du monde. Vous aimeriez vous accepter tel que vous tes ? Vous souhaitez mieux comprendre les autres ? Ce livre propose des outils pour confronter vos ides irralistes avec la ralit et les vnements de la vie. Au moyen de la mthode motivo rationnelle, une approche