Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier Ce livre explore les dynamiques

Ce livre explore les dynamiques de la personnalité narcissique

pendant ces décennies

ce livre contient un message qui n'a rien perdu de sa portée universelle: il nous enseigne que c'est en convertissant nos émotions négatives en attitudes positives que nous pouvons connaître une vie bien remplie et satisfaisante

Geneviève Arbour est détentrice d'un baccalauréat en nutrition et membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec et des diététistes du Canada

Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier Ce livre explore les dynamiquesNE LAISSEZ PLUS LES ANGOISSES DIRIGER VOTRE VIE ! Savez vous que l'anxit peut tre utile bien des gards ? Elle fonctionne comme un signal d'alarme qui vous fait prendre conscience des dangers, petits et grands, et vous pousse ragir. l'inverse, l'anxit irrationnelle engendre une panique paralysante, une inquitude excessive et des phobies qui empchent de tirer du plaisir des activits quotidiennes et des relations interpersonnelles. Dans ce livre, vous