Au menu des 65 ans et plus Discontinued2 Johanne Boutin ne baisse pas

Johanne Boutin ne baisse pas les bras et choisit d'élargir ses horizons

Comment se manifestent-ils

à l'heure du lunch

Dans un recueil en forme d'inventaire

Au menu des 65 ans et plus Discontinued2 Johanne Boutin ne baisse pasAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!