Hormones et alimentation Format:papier nous dit pourquoi nous y

nous dit pourquoi nous y sommes si vulnérables et ce qu'il faut faire pour nous libérer de leur emprise sur nos émotions et nos comportements

Louis Fréchette

pistes cernées de conifères

Un accès backstage à 2Frères

Hormones et alimentation Format:papier nous dit pourquoi nous yEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'coutiez? Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre quilibre et affecter votre sommeil, votre nergie, vos cycles et votre bien tre. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident dcoder les messages de votre corps, et comprendre le rle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrtes pour